Профилактика ротавируса у детей на море: как уберечься от кишечных инфекций?

Пути и способы заражения, период развития кишечной инфекции

Ротавирусная инфекция чрезвычайно заразна и передается от больного здоровому человеку. Путем передачи является фекально-оральный путь – именно через рот вирус попадает в организм. Инкубационный период после заражения составляет от нескольких часов до недели.

Изучая мир, маленькие дети довольно часто пробуют все на вкус, поэтому защитить их от заболевания крайне трудно. Наиболее распространенными способами заражения на море для них могут оказаться:

  • зараженная вода;
  • инфицированные продукты питания;а
  • молоко инфицированной коровы;
  • плохо вымытые фрукты и овощи;
  • грязные руки;
  • игрушки и предметы быта.

Ротавирусы способны долгое время обитать во внешней среде. Период их жизнедеятельности составляет:

  • на бытовых предметах – 10-45 дней;
  • на продуктах питания – до 30 дней;
  • в водопроводе и водоемах – около 60 дней.
Кроме зараженной воды ротавирусы могут находиться в продуктах питания – так, на отдыхе нельзя покупать домашнее молоко

Оказать первую помощь и снять симптомы – далеко не все. Чтобы организм вернулся в нормальное состояние после приступов диареи и обезвоживания, ребенку необходим специальный уход. Дадим рекомендации для родителей относительно щадящей диеты и образа жизни ребенка в восстановительный период.

Особенности питания

В первые сутки, особенно при сильной рвоте и диарее, рекомендуется воздержаться от употребления пищи. В этот период необходимо сохранить жидкость в организме, поэтому ребенку дают солевые растворы или минеральную воду без газа. На следующий день после прекращения рвоты в рацион можно ввести:

  • непромытую рисовую кашу;
  • рисовый отвар в виде питья;
  • сухари, сушку или сухое галетное печенье;
  • крепкий чай.
Каша и отвар из риса обладают вяжущими свойствами и эффективны при расстройстве пищеварения

Через некоторое время ребенку можно давать овсяную кашу, манку на воде, суп на легком бульоне, компот из сухофруктов. Противопоказаны при кишечных заболеваниях молочные и кисломолочные продукты, так как они могут привести к ухудшению состояния ребенка.

Особенности ухода

В первое время ребенку, подхватившему инфекцию, показан постельный режим. Кроме того следует обратить внимание на то, как часто происходит мочеиспускание. Оно не должно быть менее 5 раз в сутки, в противном случае возможно обезвоживание.

Кишечные инфекции распространены повсеместно, но бывалые туристы отмечают, что именно во время отдыха на Черном или Азовском морях им приходилось гораздо чаще с ними сталкиваться. Почему же на курортах Черноморского бассейна так легко заразиться кишечной инфекцией, в том числе ротавирусом?

  • Во-первых, играет большую роль скученность народа и его постоянная текучка: на общественных пляжах в 9 утра уже некуда присесть, в море одновременно находится очень много человек, места общепита работают на износ, а уличные торговцы продуктами питания чуть ли запинаются за лежащих на песке отдыхающих. Тесные контакты, нехватка нормальных условий для проведения гигиенических процедур, порой грязные общественные туалеты, не всегда хорошее качество водопроводной воды — все это является предпосылками для распространения опасных вирусов.
  • Во-вторых, сказывается большая устойчивость ротавируса во внешней среде. То есть, он прекрасно живет и в морской воде, и в бассейнах, и в пресных речушках, которых впадает в моря очень много. Если хотя бы в одну из таких речек сливаются нечистоты, то все опасные вирусы и бактерии окажутся в итоге и в морской воде. Кроме того, соленость Черного и Азовского морей гораздо ниже, чем, например, Красного или Средиземного, что тоже способствует сохранению патогенных свойств опасных микробов.
  • В-третьих, нельзя забывать о сервисе. Обидно, но санитарно-гигиенические условия некоторых отелей, гостиниц и апартаментов оставляют желать лучшего. Сэкономив на чистоте, на обслуживающем персонале, на хорошем и качественном питании для гостей, можно предложить для потребителей более низкие цены, что очень актуально для многих семей. Однако стоит помнить, чем ниже уровень обслуживания клиентов, тем больше шансов «подкосить» здоровье всей семьи.

Семьи с детьми обычно планируют свой летний отдых заранее. Поэтому и готовиться к нему тоже нужно заблаговременно. Мы хотели бы дать несколько советов для родителей, какие меры профилактики ротавирусной и других кишечных инфекций стоит соблюдать на отдыхе и на этапе подготовки к нему:

  • Сделайте прививку от ротавирусной инфекции ребенку первого года жизни. Она защитит ребенка от ротавирусов на срок от трех до пяти лет. Даже если малыш и заболеет ротавирусной инфекцией, перенесет он ее не так тяжело и без серьезных осложнений.
  • Не спешите заканчивать грудное вскармливание у малышей второго года жизни, если вы планируете поездку на море. Грудное молоко — лучшее лекарство при ротавирусной инфекции.
  • Пейте только качественную питьевую воду. Это может быть бутилированная или кипяченая водопроводная вода. Даже после фильтра воду стоит кипятить.
  • Тщательно мойте фрукты, овощи и ягоды проточной водой. После этого ополаскивайте их кипяченой или бутилированной водой.
  • Обучите ребенка навыкам личной гигиены: не пить и не есть из общей посуды, мыть руки с мылом перед едой, после туалета и по возвращении домой откуда-либо.
  • Не покупайте продукты питания в сомнительных торговых точках и у частников. Даже если все выглядит аппетитно, вы не узнаете, в каких условиях это все было приготовлено.
  • Носите с собой запас влажных антибактериальных салфеток или антисептический гель для рук.
  • Научите ребенка справлять нужду только в туалете, а не в море или бассейне. Для самых маленьких приобретите трусики-подгузник для купания.
  • Объясните ребенку, почему нельзя заглатывать воду при купании. Совсем маленьких не стоит окунать намеренно в море с головой.
  • Следите за тем, чтобы ребенок не тащил в рот грязные игрушки.
  • Не храните воду в таре дольше 4-6 часов, в ней могут начать активно размножаться вирусы.
  • Вовремя употребляйте купленные продукты питания, особенно молочные продукты.
  • Кормите ребенка только свежеприготовленной пищей.
  • Не ешьте сами и не кормите детей в сомнительных местах общественного питания.
  • Малышам первого года жизни в качестве прикорма используйте продукты промышленного производства.
  • Соберите аптечку с нужными медикаментами еще до отъезда, обсудите ее содержимое со своим педиатром.
  • Прибыв на место отдыха, узнайте, где находится ближайшая больница или медицинский пункт.
Предлагаем ознакомиться:  Лечение таблетками генитального герпеса

В заключение мы хотели бы пожелать всем приятного отдыха и солнечного лета! Будьте аккуратны и берегите себя!

Знакомьтесь: ротавирус

Ротавирусная инфекция, или кишечный грипп, поражает дыхательную систему и желудочно-кишечный тракт, вызывая развитие гастрита или гастроэнтерита. Особенностью симптоматики заболевания является общая интоксикация организма и признаки простуды, поэтому ротавирус диагностировать трудно.

Наибольшую опасность кишечная инфекция представляет для грудничков и малышей до 5 лет, поскольку вызывает обезвоживание. Вслед за этим наблюдается нарушение мозговой деятельности и почечная недостаточность, поэтому детишек госпитализируют.

Для возникновения ротавируса и его распространения благоприятным фактором будет теплое время года и большое скопление людей. Именно такие подходящие условия создаются в жарких странах и на море в летний период.

Как заподозрить ротавирусную инфекцию у детей?

Проявления многих кишечных инфекций схожи: к ним относятся симптомы интоксикации, понос и рвота. Можно ли выделить особенности течения у детей именно ротавирусной инфекции? Да, они есть:

  • Скрытый период болезни обычно длится не дольше двух дней, но может затянуться и до недели.
  • Начинается болезнь остро. Симптомы интоксикации предшествуют рвоте и поносу или начинаются одновременно с ними.
  • Длительность лихорадки (повышенной температуры) обычно не более 2-3 дней. Температура может подниматься как не очень значительно, так и высоко, что зависит от степени тяжести инфекции.
  • Ранний симптом инфекции — рвота. У большинства детей рвота появляется раньше, чем жидкий стул. Рвота бывает нечастой, а также упорной и многократной. Длительность рвоты обычно не больше двух дней.
  • Диарея при ротавирусной инфекции меняет свой характер в течение болезни. Сначала (1-2 день болезни) стул имеет каловый характер, но он разжиженный, с частотой до 5 раз в сутки. Постепенно происходит обводнение вокруг каловых масс и учащение стула. С 3-4 дня инфекции испражнения становятся полностью бескаловыми, принимая вид желтоватой воды.
  • В тяжелых случаях стул у детей бывает в виде бесцветной профузной воды. Стул в такой ситуации настолько частый, что невозможно сосчитать.
  • Ребенка беспокоят боли в животе и его вздутие и урчание.
  • При ротавирусной инфекции у ребенка быстро могут появиться признаки обезвоживания, особенно у малышей первых двух лет жизни и искусственников.

Почему нужно обязательно обращаться к врачу?

Симптомы кишечной инфекции такие: тошнота и рвота, диарея, боль в области живота, колики, слабость и повышение температуры тела, отсутствие аппетита. При появлении таких признаков нужно срочно обратиться к врачу. Важны ранняя диагностика и своевременное лечение.

«До приезда в больницу старайтесь пить больше воды. Исключить фрукты, жирное, острое. Перейти на простую пищу: картофельное пюре, кисель, сухари, – советует главный инфекционист Кубани Сергей Зотов. – Если заболел кто-то в семье, его нужно немедленно изолировать от других домочадцев, выделить ему отдельную посуду, полотенце и вызвать врача».

Если у ребенка появляются подобные симптомы, то нужно обязательно найти возможность и показать ребенка врачу или фельдшеру, сдать при необходимости лабораторные анализы, которые будут назначены. Кто-то спросит: «Зачем? Мы каждый год так болеем и умеем сами лечиться без докторов».

у мамы два дня была рвота, у папы на неделю затянулась диарея, старший ребенок страдал один день от интоксикации, и его пару раз вырвало, а младший лежит на капельницах в стационаре в тяжелом состоянии.

Получается, что в постановке диагноза очень легко ошибиться, особенно на фоне массового заболевания окружающих людей. Так, за ротавирусную инфекцию можно принять холеру, дизентерию, эшерихиоз (вызывается патогенными кишечными палочками) и другие бактериальные инфекции. При лечении этих инфекций требуется назначать антибиотики , а при ротавирусной — нет.

Предлагаем ознакомиться:  Лямблии в кале у ребенка и их лечение

Можно также ошибочно поставить диагноз ротавирусной инфекции при наличии у ребенка острой хирургической патологии, например, инвагинации кишечника или острого аппендицита, что тоже может случиться даже на курорте. Соответственно, будет упущено время для оказания своевременной хирургической помощи.

После того, как врач или фельдшер проконсультирует ребенка и сделает вывод о том, что инфекция вызвана, вероятно, ротавирусом, могут быть назначены следующие препараты:

  • Противовирусные препараты с иммуностимулирующими свойствами: КИП (комплексный иммунный препарат), препараты альфа-2b интерферона, арбидол и др.
  • Средства, нормализующие флору кишечника: Аципол, Бифидумбактерин форте, Флорин форте и др.
  • Ферментные препараты, которые помогают переваривать пищу: Мезим форте, Креон, Панкреатин и др.
  • Препараты для снижения вздутия живота: Эспумизан, Саб-симплекс.
  • В ряде случаев назначаются еще и другие симптоматические средства по показаниям (спазмолитики, антибиотики при наслоении бактериальной инфекции).

Если врач скажет о том, что ребенку необходимо лечь в стационар, чтобы восполнить потери жидкости в организме путем инфузионной терапии (капельниц), то отказываться от этого нельзя. Даже пары дней может хватить для того, чтобы значительно облегчить состояние ребенка.

Одной из причин летального исхода малышей от ротавирусной инфекции является как раз то, что родители сами затягивают болезнь до такой степени, когда его уже сложно спасти. Конечно, нет ничего приятного в том, чтобы вместо отдыха на море лежать с ребенком в инфекционной больнице чужого города, но именно там малышу спасут жизнь при тяжелом течении инфекции.

Что из лечения можно предпринять самостоятельно?

К сожалению, родители нередко допускают ошибки, пытаясь лечить ребенка самостоятельно, по советам знакомых или рекомендациям сомнительных форумов в интернете. Естественно, не всегда есть возможность показать ребенка врачу в день заболевания. Но и сидеть, сложа руки, тоже непростительно.

Каковы главные задачи лечения, будь-то ротавирусная или другая кишечная инфекция?

  • Помочь организму как можно скорее избавиться от опасного возбудителя.
  • Не допустить признаков обезвоживания, что опасно для жизни.
  • Бороться с сопутствующими неприятными симптомами (высокая температура, боли в животе, трудности переваривания пищи, вздутие живота и др.).

Очень важно следить за тем, чтобы в организм заболевшего ребенка поступало достаточно жидкости. Однако обильному питью может помешать упорная рвота. Поэтому пить нужно очень часто, но совсем по чуть-чуть.

Это должна быть просто чистая вода или некрепкий несладкий чай. Сколько нужно пить? На каждый эпизод рвоты или поноса ребенку нужно выпить не менее 100-150 мл жидкости дополнительно к своей обычной питьевой нагрузке.

Помимо обильного питья необходимо восполнять солевые запасы организма. Помочь в этом могут специальные растворы лекарственных препаратов (Регидрон, Гидровит, Оралит, Глюкосолан и др.).

При повышении температуры тела выше 38-38,5 градусов, стоит дать ребенку жаропонижающее средство в возрастной дозировке. Используются препараты на основе ибупрофена и парацетамола.

Категорически запрещается давать детям противодиарейные средства (Имодиум, Лоперамид)! Они, конечно, избавят малыша от поноса, но одновременно с этим усилится интоксикация организма, так как ротавирус останется в кишечнике. Иногда прием противодиарейных средств приводит к летальному исходу малышей.

Меры профилактики ротавирусной инфекции на курорте

Обезопасить малыша смогут и коротко остриженые ногти. Кроме этого, избежать заражения помогут следующие правила:

  • не допускается в жару употребление в пищу белковых и кремовых кондитерских изделий;
  • не стоит приобретать продукты на стихийных рынках или у уличных продавцов;
  • необходимо следить за сроками покупаемых продуктов;
  • нельзя употреблять сырую воду;
  • в летний период нужно убрать из рациона молочные и скоропортящиеся продукты;
  • необходимо тщательно мыть посуду непосредственно перед использованием, а раз в неделю кипятить ее;
  • детские игрушки нужно обрабатывать с мылом и следить, чтоб малыши не тянули руки в рот.

В целях профилактики важно приучать детей к чистоте и личной гигиене не только во время отдыха, поскольку это трудоемкий процесс, требующий вложения сил и времени. Эти усилия окупятся в будущем и оградят от множества проблем.

Приученный ребенок, конечно же, будет нуждаться в небольшом контроле, но во время летнего отдыха на море в разы сократится вероятность инфицирования ротавирусом. Такая профилактика сбережет малышу здоровье, а родителям – нервы и финансы.

Особенности диеты при ротавирусной инфекции

Буланова Екатерина Владимировна, врач-педиатр, неонатолог

Победить ротавирусную инфекцию детский организм в большинстве случаев сможет достаточно быстро, но, к сожалению, можно снова разрушить полученный результат, если строго не соблюдать диету. Далее мы поговорим о том, как правильно соблюдать диету при подозрении на ротавирусную инфекцию.

Предлагаем ознакомиться:  Аллергия на лице – лечение, симптомы с фото, причины возникновения

  • Для детей на грудном вскармливании.

Ни в коем случае нельзя отменять грудное вскармливание. Чем чаще и дольше малыш сосет грудь, тем быстрее наступит его выздоровление. Ничего, если его вырвало очередной порцией молока, стоит продолжить кормления: организму просто нужно время, чтобы избавиться от вируса и токсинов.

Ребенка можно допаивать водой, по чайной ложечке раз в 10-15 минут, ни в коем случае не чаще и не большим объемом, так как большие объемы вызовут повторные эпизоды рвоты. Риск обезвоживания у хорошо сосущего ребенка минимален, хотя и существует. Если уже были введены прикормы, то их полностью нужно отменить.

  • Для искусственников и детей старшего возраста.

Искусственникам, к сожалению, привычную смесь придется полностью отменить и заменить ее на безлактозную или смесь на основе гидролизатов (типа «Альфаре»). Малышей стоит «заставлять» пить водичку с растворенными в ней препаратами, восполняющими дефицит солей, теряемых с рвотой, иначе возрастет риск выраженного обезвоживания. Все прикормы у детей на искусственном вскармливании тоже отменяются.

Как только минует самый острый период болезни (рвота прекратилась не менее 6 часов назад), можно начинать попытки кормления ребенка и другой пищей, кроме грудного молока и безлактозной смеси.

Здесь стоит быть очень аккуратными: даже если ребенку стало значительно лучше, и он требует еду в большом количестве, в особенности не ту пищу, что разрешена, то нельзя идти у него на поводу. Как бы не был велик соблазн накормить бедного страдающего кроху, этого делать нельзя. Можно только навредить ему, и симптомы болезни возвратятся.

Когда родители говорят, что у ребенка «пошла вторая волна инфекции», хотя все уже было хорошо, то чаще всего виноватыми являются сами мама и папа, которые позволили ребенку нарушить диету. Диета при ротавирусной инфекции назначается очень строгая, но только ее соблюдение поможет ребенку быстрее оправиться после болезни.

1 день: самая строгая диета. Ребенку дается рисовый отвар — очень жидкая рисовая каша на воде с добавлением небольшого количества соли. Начать нужно с нескольких чайных ложек, после чего стоит наблюдать за ребенком. Если эта пища усвоилась, то можно дать еще до 100-150 грамм каши, но дробно в течение часа. Такой отвар можно давать несколько раз за день.

Далее можно дать сухарик из черного хлеба, сушку (1-2 штуки), запеченное яблоко, которое является еще и мощным кишечным антисептиком, то есть, помогает организму побороть инфекцию вместе с лекарствами. Но именно в запеченном виде. К концу суток, при условии, что ребенок смог усвоить предыдущие продукты, можно сварить легкий рыбный суп-бульон (из филе трески, пикши, например, то есть, нежирных сортов рыб) с добавлением небольшого количества картошки.

2 день: небольшое расширение диеты. Каши, по-прежнему, безмолочные (на воде), безглютеновые — гречневая, рисовая, кукурузная. Никакой всеми любимой овсянки давать малышу нельзя — в данный момент она будет способствовать еще большему разрушению пострадавших клеток кишечника. И никакого сливочного масла в кашу!

Кроме рыбного бульона можно попробовать бульон с картошкой из куриного филе. С осторожностью сушки, подсушенный хлеб, простое (несдобное) печенье. Компот из сухофруктов (курага, изюм) стоит сварить некрепкий и лучше пока вообще без сахара, ведь сухофрукты сладкие сами по себе. Но если ребенок такой пить не станет, можно добавить немного сахара в компот.

3-7 день: диета расширяется за счет овощей, мяса птицы, рыбы, приготовленных на пару или в отварном, запеченном виде. Можно их давать не только в виде бульона, но и как самостоятельное блюдо. Нельзя использовать пряности, разрешается немного соли. Из фруктов можно давать яблоки и груши (четвертинку или половинку) уже и в сыром виде. Сырых овощей пока лучше избегать. Макаронные изделия — просто отварные, без соусов и сыра.

Самое главное условие диеты: никакого молока и молочных продуктов (кефир, сметана, йогурты, сыр, сливочное масло) целую неделю (кому-то потребуется и дольше). Питание очень дробное: лучше немножко недокормить, чем перекормить и испортить то, чего уже успели добиться. Давать молочную пищу лучше начинать не ранее второй недели и начать с кисломочных продуктов.

По мере выздоровления ребенка на искусственном вскармливании, вновь вводится обычная молочная смесь. Делается это постепенно: по одному кормлению в день заменяется безлактозная смесь на обычную. Это стоит начать не раньше второй недели от начала инфекции. Так, в течение недели малыш полностью перейдет на свое обычное питание.

Ссылка на основную публикацию

Adblock detector