Поливитамины для иммунитета Рейтинг ТОП-10

Лучшие поливитамины для беременных

во время беременности потребность женщины в витаминах возрастает в 1,5 раза. Недостаток витамина С может спровоцировать прерывание беременности на ранних сроках, дефицит фолиевой кислоты и витамина В2 – вызывать пороки развития плода, нехватка В6 – усилить проявления гестоза.

С другой стороны, избыток витамина А в первый триместр может иметь тератогенный эффект. Именно потому, что организм беременной очень чувствителен к внешним воздействиям, для женщин в этом периоде созданы специальные поливитаминные комплексы.

Самый заметный эффект

Страна:

Германия

Средняя цена:

780 руб.

Рейтинг (2019):

4.7

Сбалансированный поливитаминный комплекс от известного немецкого производителя витаминов пользуется особой популярностью среди женщин в интересном положении. Благодаря оптимальному составу с содержанием Омега-3, кальция, D3, фолиевой кислоты, витаминных и минеральных веществ, препарат способствует поддержанию здоровья женщины, гармоничному развитию плода, сводит к минимуму вероятность врожденных патологий.

Поливитаминный комплекс выпускается в упаковках по 30 штук. В день нужно принимать 1 таблетку, непосредственно во время приема пищи. В отзывах женщины называют эти витамины лучшими среди всего ассортимента аптек.

Их эффективность они действительно ощущают на себе – примерно через месяц после приема появляется бодрость, улучшается состояние волос и кожи, повышается иммунитет. На распространенный побочный эффект в виде тошноты жалоб в отзывах не встречается.

Лучший витаминно-минеральный комплекс для детей

Страна:

Германия

Средняя цена:

488 руб.

Рейтинг (2019):

4.9

Жевательные пастилки с малиновым вкусом предназначены для детей старше 4 лет. Помимо витаминного комплекса, в котором обращает на себя внимание холин – витамин В4, необходимый для поддержания здоровья печени, почек, мозга, препарат содержит йод для работы щитовидной железы и цинк. Дополняет комплекс набор «классических» витаминов и элементов.

Препарат от немецкого производителя рекомендуется в качестве вспомогательного источника витаминов. Детям старше 4 лет дают по одной пастилке в день, ребятам после 11 лет – дважды в день. Судя по отзывам родителей, после месячного курса приема поливитаминного комплекса они замечают положительные изменения – дети меньше болеют, становятся более активными и уравновешенными.

Иногда под действием общего ослабления иммунной системы, частых болезней, несбалансированного питания, стрессов и других неблагоприятных факторов ногти, волосы и кожа приходят в плачевное состояние. Для сохранения красоты производители витаминов разработали специальные комплексы. Самые лучшие из них мы включили в рейтинг.

Комплексное воздействие на внешность и здоровье

Страна:

Россия

Средняя цена:

1000 руб.

Рейтинг (2019):

4.7

Поливитаминный комплекс с незамысловатым названием от известной компании «Эвалар» пользуется популярностью благодаря эффективности. Его действие обусловлено не только основным набором микроэлементов и витаминов, но и уникальными веществами, которые не используются другими производителями.

Это метилсульфонилметан – источник пищевой органической серы, которая является главным строительным материалом коллагена и кератина. Также в состав входит лизин, цистин, которые не синтезируются организмом самостоятельно, но необходимы для предотвращения старения кожи и выработки коллагена.

По отзывам женщин, при длительном приеме состояние ногтей, кожи и волос существенно улучшается. Кроме этого, они отмечают и благотворное влияние на здоровье – появляется больше энергии, снижается усталость при повышенных умственных и физических нагрузках. Принимать препарат нужно по 2 таблетки один раз в день на протяжении двух месяцев.

Быстрое улучшение состояния волос

Страна:

Германия

Средняя цена:

808 руб.

Рейтинг (2019):

4.9

Витамины от известной компании Доппельгерц можно порекомендовать женщинам, которым нужно улучшить состояние волос. В состав препарата входит линолевая и линоленовая кислота, цинк, каротиноиды, а также богатый набор витаминов и микроэлементов.

Для выраженного эффекта препарат рекомендуется принимать курсами по месяцу – по одной таблетке дважды в день. В итоге коробочки из 30 капсул хватает всего на две недели, поэтому средство получается достаточно дорогим.

Лучший поливитаминный комплекс для красоты

Страна:

США

Средняя цена:

1770 руб.

Рейтинг (2019):

5.0

Дорогое, но качественное и действенное поливитаминное средство для восстановления ногтей, волос и кожи. Препарат состоит не только из базовых веществ, но и аминокислот, способствующих образованию коллагена и других белков, оказывает антиоксидантное действие.

Полный набор необходимых элементов благотворно влияет на внешность и состояние здоровья. Дополнительно принимать другие витамины не рекомендуется, так как в этом препарате есть все, что нужно для предотвращения гиповитаминоза, укрепления иммунитета и повышения работоспособности.

Принимают его по 2 таблетки в день в течение месяца. При сильном выпадении волос или повышенной ломкости ногтей дозировка может быть увеличена до трех таблеток. В отзывах женщины отмечают, что на собственном опыте заметили эффект от приема поливитаминного препарата.

Лучшая цена за немецкое качество

Страна:

Германия

Средняя цена:

273 руб.

Рейтинг (2019):

4.7

Этот немецкий витаминный комплекс часто рекомендуют для повышения настроения, жизненного тонуса и выносливости у людей старше 50 лет. Он содержит 9 витаминов и 4 минерала, необходимых для поддержания здоровья и продления молодости людей, переступивших пятидесятилетний рубеж.

Благодаря специально разработанному минеральному комплексу предотвращается развитие остеопороза, снижается риск развития сердечных заболевания и атеросклероза. Биотин нормализует уровень сахара в крови, уменьшая вероятность проявления диабета. Комплекс витаминов группы В поддерживает нервную систему.

Схема приема – по одной таблетке в день в течение месяца. Через 30 дней курс можно возобновить. К преимуществам поливитаминного комплекса люди относят относительно невысокую стоимость препарата, его эффективность.

Различия в укрепляющих препаратах для иммунитета

Ассортимент медицинских препаратов огромный. Особенно радует большой выбор медикаментов, действие которых направлено на активацию иммунной системы. Первым делом требуется обратиться к врачу и выяснить причину прогрессирующего авитаминоза, а затем совместно со специалистом определить витаминный комплекс.

Основные различия в укрепляющих препаратах для иммунитета заключаются в специфике натуральной или химической формулы, форме выпуска, способе употребления. Так, витамин А гарантирует устойчивость иммунных клеток, а витамин С обеспечивает их образование.

Очень часто в схеме лечения врач назначает витамины для иммунитета взрослым, рейтинг представителей этой фармакологической группы позволяет судить, какие препараты самые востребованные. По классификации это могут быть:

  • профилактические препараты;
  • витамины для комбинированного лечения;
  • средства для реабилитации после болезни.

Женские витамины для иммунитета

Прием иммуностимуляторов важен каждой представительнице слабого пола, причем повторять профилактический курс рекомендуется до 3 раза за год. Девочкам-подросткам это необходимо для нормализации менструального цикла.

При беременности витамины для иммунитета женщины рекомендованы, чтобы родить здорового и крепкого ребенка. В возрасте 50 лет и старше самое время с помощью поливитаминных комплексов усилить иммунный ответ приливам и другим признакам надвигающегося климакса. Самые лучшие витамины для иммунитета взрослым женщинам таковы:

  1. Ретинол. Принимает активное участие в создании новых иммунных клеток, защищает женский организм от вирусов и бактерий, регулирует работу сердечно-сосудистой, дыхательной системы.
  2. Токоферол. Еще одно натуральное соединение, стимулирующее производство специфических антител. Это отличная профилактика формирования раковых клеток и опухолей, а также действенный компонент для выведения свободных радикалов.
  3. Аскорбиновая кислота. Источник интерферона, который стимулирует основные функции внутренних органов и систем. Лидирует в рейтинге средств по укреплению иммунитета.

2 Элевит пронаталь

Лучшие поливитамины для беременных

Страна:

Германия

Средняя цена:

1860 руб.

Рейтинг (2019):

4.8

На сегодня это один из лучших витаминных комплексов: 12 витаминов, 4 минерала и микроэлементы в дозировках, необходимых для организма беременной женщины. Кроме традиционной фолиевой кислоты, необходимой для развития нервной трубки плода и формирования красных кровяных клеток, комплекс содержит витамин Е, недостаток которого может вызвать прерывание беременности, магний, необходимый не только для развития мышечной и костной ткани, но и в качестве антистрессорного элемента и другие вещества.

Благодаря сбалансированному составу препарат можно принимать на стадии планирования, на протяжении всего срока беременности и кормления. В день достаточно одной таблетки. Женщины в отзывах пишут, что выгоднее сразу приобретать упаковку из 100 таблеток, чем три раза по 30.

Мужские витамины для повышения иммунитета

Что касается здоровья мужчины, в данном случае обратить внимание требуется на несколько иные органические соединения для устойчивого иммунного ответа организма. Это не только представители групп С, Е, А, но и другие, не менее востребованные составляющие, которые в самые сжатые сроки улучшают работу иммунитета.

  1. Представители группы В, которые помогают справиться с негативными факторами, которые подавляют функции иммунной системы.
  2. Селен. Увеличивает количество специфических антител, т. е. ускоряет истребление патогенной флоры.
  3. Железо. Отвечает за выработку и концентрацию лейкоцитов – красных кровяных телец, отвечающих за жизнедеятельность организма.
  4. Цинк. Важный элемент в составе витаминов, полезных организму для противостояния инфекционной, вирусной среде.

При составлении рейтинга средств для поддержки сопротивляемости самое разумное – ориентироваться на совпадение свойств препарата с потребностями и обменными особенностями организма. Представление о самых лучших из них проистекает скорее из оптимальной переносимости, чем происхождения или стоимости комплекса.

АлфаВит

Возглавляет список потому, что является всеобъемлющим в плане устранения дефицитов препаратом из 27 компонентов (витамины и минералы) в составе. Его особый «бонус» – разделение для лучшей усвояемости по группам (химическим парам). Вариант АлфаВит Классик – самый полный.

За сутки нужно выпить по 1 таблетке каждого из 3 цветов, 14 суток. Его укрепляющий резистентность вариант называется АлфаВит в сезон простуд, но показан он к приему не только осенью. Он обогащен липоевой и янтарной кислотами – полезными для кожи стимуляторами метаболизма и дыхания, в том числе, клеточного.

Предлагаем ознакомиться:  Правильное лечение бородавки на пальце ноги

Immunetika

В отличие от предыдущего, препарат полностью натурален и легче усваивается благодаря жидкой (в каплях) форме. Состоит из элементов 2 групп. Растительная представлена экстрактами различных частей 15 растений, включая плоды африканского деревца гинкго билоба и признанный в китайской медицине мощным иммуностимулятором гриб кордицепс.

Животную образуют продукты с пасеки (маточное молочко, прополис, подмор), бобровый мускус (насыщен кортикостероидами) и жир барсука (богат витаминами групп А и В, холестерином). Эти капли для улучшения сопротивляемости показаны к приему трижды за сутки, по 10 капель за полчаса до приема пищи, двадцатидневным курсом. Производитель продает их по 990 руб.

Особенно приятен своей растворимой (усваивается быстрее, меньше раздражает слизистые желудка и кишечника) формой и относительно полноценным составом (в сумме 27 «единиц»).

Доппель герц Актив от А до Цинка – это также недорогие витамины, расценки на них не превышают 450 руб. за 30 шт. Их пьют по 1 драже в сутки, дождавшись его растворения в не холодном напитке, курсами по 30-45 дней, с перерывами не дольше 1 мес.

Immunale

Интересный сбор из 6 высокогорных трав. Сам рецепт имеет тибетское происхождение и насчитывает тысячи лет врачевания иммунодефицитов разной степени тяжести.

Препарат тоже капельный. У него 2 отдельных преимущества:

  • сравнительная простота состава – то есть, хорошая переносимость при любых комбинациях заболеваний;
  • 100% «иностранность» – гарантия того, что система защиты сочтет нужным его «рассмотреть» (она воспринимает любые «новинки» с подозрением), а значит, активизируется.

2 растения из 6 обладают противоопухолевым действием. Средство принимают с утра, до завтрака, по 10 растворенных в воде капель. Курс долгий – 30 суток. Препарат стоит 990 руб.

Витрум

Максимально близкие к идеалу витамины для поднятия иммунитета у взрослых потому, что полноценные (30 компонентов – весь рацион в 1 таблетке). Правда, это касается только основной его формы по цене от 510 до 1900 руб. (зависит от объема упаковки).

Предназначенный для укрепления сопротивляемости Витрум Антиоксидант содержит всего 7 элементов (3 витамина и 4 минерала) и стоит около 400 руб. Есть у него и другой недостаток – только таблетированная форма. Пить Витрум следует 15-30 суток, по 1 шт. за 24 ч.

Solgar

Американские витамины, считаются хорошими в силу полностью натурального происхождения и ряда собственных удобных разработок (водорастворимая форма куркумина в препарате при естественной – только жирорастворимой).

Но они обладают и недостатками:

  • моно- или не слишком разнообразным составом – как один витамин С или тот же куркумин на всю упаковку из 50-100 капсул со стоимостью в пределах 1500 руб. Внятный проиммунный комплекс из таких моносредств нужно собирать самостоятельно, и обойдется он в рекордную сумму;
  • отсутствием собственно полезной для системы резистентности модификации – что делает составление такого «сбора» неизбежным.

Среди готовых комплексов Солгар самым полным является Мульти-I за 1200-1500 руб., а самым близким «по смыслу» к иммуномодуляторам – объединенный экстракт грибов шиитаке, маитаке и рейши. Стоит он около 2500 руб.

ARONIA

Финские поливитамины на натуральной основе от компании Ursapharm. К основе из экстракта аронии (черноплодной рябины) добавлены витамины В6 и D, магний, цинк и селен.

Производитель этого не указывает, но за счет такой основы препарат является удачным выбором для мужчин старше 35 и женщин старше 45 лет. Рекомендация связана с тем, что черноплодная рябина признана официальной медициной как средство от гипертонии и приливов жара, связанных с перепадами температур (холодный воздух на улице, теплый – в помещении) зимой. Обойдется он в 1125-1150 руб.

Immunity

Immunity — жидкое иммуномодулирующее средство на животно-растительных адаптогенах с добавлением минералов – находках народной медицины (не только отечественной).

Экстракты барсучьего сала и мускуса бобра сочетаются с каменным маслом (магний-алюминиевыми квасцами, известными на Ближнем Востоке даже шире мумие) и источником обеззараживающих терпеноидов в виде живицы (свежая смола) кедра.

С растительной «стороны» присутствуют концентраты грибов кордицепса (китайская традиционная медицина) и чаги (отечественная наработка), богатые витамином С земляника и шиповник, противовоспалительные бузина и черный тмин.

Бевиплекс

Инъекционный препарат для внутримышечного введения, источник 6 витаминов В-группы – ниацина, тиамина, пантотената кальция, пиридоксина и цианокобаламина.

Они не связаны с иммунитетом напрямую, но проколоть их можно для улучшения работы центральной/периферической нервной (и управляемой ею сердечнососудистой, которая доставляет защитные тела в ткани) системы, обновления всех слоев кожи и слизистых («передовая линия» резистентности организма).

Лиофилизат из каждой «порошковой» ампулы смешивают с 3 мл воды из «водной» и вводят немедленно, без хранения. Укол делают в верхние доли ягодиц, по 1 ампуле, до 2 раз в сутки, курсом до 14 дней (или по показаниям).

Супрадин

Самое большое преимущество препарата состоит в наличии растворимых таблеток с фруктовым вкусом. Нельзя сказать, что это лучшие витамины для иммунитета взрослых из-за отсутствия селена.

Но они легко усваиваются и обладают универсально подходящим для компенсации любых проявлениях гиповитаминоза составом (21 элемент). График их приема тоже прост – по 1 растворенной «шипучке» в сутки, лучше (хотя не обязательно) перед едой, от 2 недель до месяца. Расценки на них составляют 450-500 руб.

1 Фемибион Natalcare 2

Поливитаминный комплекс с Омега-3 для беременных

Страна:

Австрия

Средняя цена:

1000 руб.

Рейтинг (2019):

4.9

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты – это незаменимые вещества, которые необходимы для нормальной работы нервной (докозогексаеновая кислота) и сердечно-сосудистой (эйкозопентаеновая кислота) системы.

Организм человека может их синтезировать в небольшом объеме, но в норме должен получать с пищей, из жирной рыбы. Во время беременности и при кормлении грудью потребность в них, и особенно в докозогексаеновой кислоте, увеличивается: она необходима для формирования мозга и сетчатки ребенка.

Фемибион Наталкер 2 содержит капсулы с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами – пока, к сожалению, это редкость среди поливитаминов. Поэтому комплекс заслуженно входит в число лучших. Кроме Омега-3 в состав входит полный спектр веществ, необходимых для полноценного формирования плода и хорошего самочувствия матери.

В отзывах будущие мамы указывают на сбалансированный состав, доступность в аптеках. Единственным минусом они считают высокую стоимость витаминного препарата с учетом того, что его рекомендуется применять с 13-ой недели беременности и до конца грудного вскармливания. Одной упаковки стоимостью около 1000 рублей хватает всего на 30 дней применения.

Компливит

Витаминные комплексы серии «Компливит» рассчитаны на широкую возрастную аудиторию и регулярное применение. Благодаря умеренной дозировке, препарат можно принимать не только в моменты повышенной умственной и физической деятельности, но и с целью профилактики авитаминозов.

Наличие в составе комплекса витаминов группы В благотворно влияет на состояние волос и кожи, а также общий психо-эмоциональный фон человека. Прием поливитамина способствует улучшению кровообращения и ускорению метаболизма.

Спасительное средство для дам бальзаковского возраста

Страна:

Россия

Средняя цена:

355 руб.

Рейтинг (2019):

4.7

Витамины А и Е поддерживают состояние кожи, рутин укрепляет стенки сосудов, селен и магний защищают от стресса, витамины группы B улучшают состояние нервной системы, L-карнитин стимулирует метаболизм.

Но самым интересным для женщин зрелого возраста эти поливитамины делают экстракты пустырника и цимицифуги. Пустырник нормализует нервно-психическое состояние, часто страдающее на фоне возрастной гормональной перестройки.

А экстракт цимицифуги регулирует уровень эстрогенов, плавно выравнивая гормональный баланс. Кроме того, он способен снижать артериальное давление и регулировать сахар крови, что тоже часто бывает необходимо для зрелых дам.

Но основным назначением остается профилактика гиповитаминоза после 40-45 лет на фоне гормональной перестройки. Для достижения выраженного результата рекомендуется придерживаться курсов по 3-4 месяца с однократным приемом средства. На усмотрение доктора суточная доза может быть увеличена до двух таблеток в день.

Это серия эффективных средств, способных поднять иммунитет взрослому и ребенку. Компливит занимает лидирующую позицию в рейтинге поливитаминных комплексов, обладает профилактическим действием, отлично зарекомендовал себя в фармакологической отрасли.

  1. В натуральном составе витаминов для иммунитета взрослым Компливит сосредоточено 11 витаминов и 8 минералов в допустимой концентрации.
  2. Если выбирать эти витамины для иммунитета взрослым людям, условный рейтинг пополняют сразу несколько фаворитов производителя – Компливит женщинам 45 , Компливит Антистресс.
  3. Взрослым принимать по 1 таблетке единожды в сутки, курс терапии индивидуально оговаривается с лечащим врачом.
  4. Случаи передозировки исключены, противопоказания и побочные явления в минимальном количестве (только повышенная чувствительность к натуральным веществам).

Лучшие поливитамины для детей

Во время активного роста и развития возрастает и потребность в витаминах. В 2016 году журнал «Педиатрия» опубликовал статью, посвященную исследованию витаминного статуса детей московской области. Авторы статьи определяли содержание в организме детей 4-7 лет витаминов С, В1, В2 и В6.

Оказалось, что 34,7% детей не хватает витаминов С и В2, у 62,1% – В1, у 71,4% – В6. Выводы делайте сами. Напомним, что витамин С необходим для формирования соединительной ткани, включая суставы и связки, а витамины группы B – для работы нервной системы.

Можно было бы привести цифры обеспеченности витаминами и детей школьного возраста, но так как мы предлагаем вашему вниманию не реферат по медицине, а рейтинг поливитаминов, просто поверьте на слово – в других возрастных группах дела обстоят не лучше. Поэтому в отзывах врачи рекомендуют периодически давать детям витаминные препараты.

Витрум

В рейтинге эффективных препаратов для усиления иммунного ответа можно выделить витамины для повышения иммунитета у взрослых Витрум. Их выбирают многие женщины при проблемах с зубами, ногтями и волосами, поскольку присутствующие в натуральном составе антиоксиданты, селен, магний и цинк помогают быстро вернуть женскую красоту и внешнюю привлекательность.

Противопоказан Витрум при гипервитаминозе и в детском возрасте, имеет побочные явления в виде аллергических, кожных реакций на кожных покровах. Эти витамины для поддержания иммунитета у взрослых не разрешены беременным женщинам, при грудном вскармливании.

заставить подростка принимать таблетки не так просто. Особенно обращает на себя внимание витамин D, необходимый для формирования скелета, антиоксидантный комплекс витамина С, Е и селена, железо, необходимое девочкам этого возраста для профилактики анемии, а мальчикам – для развития формирования миоглобина;

Принимать их рекомендуется детям и подросткам с 12 до 18 лет по одной пастилке в сутки. Во время приема возможно окрашивание мочи, что легко объясняется наличием рибофлавина в составе. В одной коробочке содержится 30 пастилок, то есть ее хватает на месячный курс.

Самый богатый набор витаминов, микро и макроэлементов

Страна:

США

Средняя цена:

592 руб.

Рейтинг (2019):

4.8

Благодаря сбалансированному составу средство принимает участие в основных окислительно-восстановительных процессах в организме. При периодических курсах приема поливитаминного комплекса снижается вероятность развития атеросклероза, сердечных заболеваний, других возрастных проблем. Люди, принимавшие этот комплекс, отмечают улучшение памяти и умственной работоспособности.

В состав входит полный спектр витаминов и микроэлементов в дозировках, необходимых для стареющего организма. Принимают его по одной таблетке в день, продолжительными курсами по 3-4 месяца. Более длительные курсы возможны в период восстановления после тяжелых заболеваний, при повышенных физических и умственных нагрузках.

«Витрум» – один из лучших витаминных комплексов, поскольку содержит в одной таблетке суточную концентрацию всех необходимых человеку витаминов. При регулярном употреблении препарат способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние волос, костей, зубов и ногтей.

Повышает устойчивость к различным заболеваниям. Компенсирует недостаток витаминов и минеральных веществ при отсутствии сбалансированного питания. «Витрум» поможет восстановить организм после длительной болезни, побороть хроническую усталость и снять переутомление.

Иммунал

Этот эффективный препарат в рейтинге уже успел стать неотъемлемой составляющей комплексного лечения вирусных и простудных заболеваний. Он может в полном объеме восстановить разрушенные клетки иммунитета, гарантирует эффективное действие, собирает только положительные отзывы.

Это не витамины, и иммуностимулирующий препарат, основным компонентом которого является экстракт эхинацеи пурпурной. Вещество натуральное, но, тем не менее, имеются противопоказания к применению по возрасту, не исключены побочные эффекты в виде местных и аллергических высыпаний.

2 Пиковит сироп

Недорогие поливитамины для самых маленьких

Страна:

Словения

Средняя цена:

365 руб.

Рейтинг (2019):

4.8

Заставить ребенка выпить даже самую полезную в мире таблетку – задача, по сложности сравнимая разве что с мытьем кота. К тому же, ни таблетки, ни жевательные пастилки не разрешается давать детям до 3 лет – считается, что в этом возрасте они еще не способны осознанно принимать лекарства и могут ими подавиться.

Сладкий сироп, который, к тому же, можно добавить в чай или фруктовое пюре, решает эту проблему, делая средство лучшим для малышей. Дозировка препарата зависит от возраста. Перечень витаминов, на первый взгляд, не слишком длинен – «всего» девять, но он включает большинство необходимых для роста и развития веществ. Разрешен к применению с 1 года.

Дополнительно педиатры назначают его детям школьного возраста в периоды повышенных умственных нагрузок, при слабом иммунитете, плохом аппетите, после перенесенных болезней и в качестве иммуномодулирующего средства при частых простудных заболеваниях.

Несмотря на доступность и невысокую стоимость, родители довольны эффектом от применения препарата. Периодические курсы приема помогают избежать заболеваний в межсезонье, способствуют гармоничному развитию детей.

Для мужчин

49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи

На первой строчке нашего рейтинга расположился витаминно-минеральный комплекс «АлфаВит», включающий в себя все необходимые для нормального функционирования организма элементы. Препарат может применяться как с профилактической целью, так и для восполнения нехватки полезных веществ в период реабилитации после болезни и при тяжелых авитаминозах.

«АлфаВит» обладает общеукрепляющими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами, повышает иммунитет. Комплекс помогает нормализовать процессы синтеза крови, препятствует возникновению анемии, укрепляет костную ткань, улучшает состояние зубов и мышц, способствует стимуляции умственной и физической деятельности.

Вся вышеизложенная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией к приему препарата.

Дата публикации статьи: 5.05.2018

Мужчинам прием хороших витаминов просто необходим, ведь с их физическими и эмоциональными нагрузками сложно держать себя в тонусе. Витаминные комплексы должны содержать в себе следующие вещества: витамины Е, С, группы В, А, Д, а также микроэлементы: магний, фосфор, цинк, кальций и железо.

Вся картина дополнена аминокислотами: Л-цистеином. Поливитаминные комплексы стимулируют рост мышечной массы, способствуют набору веса, повышают сопротивляемость организма всевозможным инфекциям и вирусам, кроме того они усиливают либидо и повышают сексуальный интерес.

Дешевые добавки для мужчин:

  1. Multivitamin for Men — BioTech.

    Комплекс разработан для мужчин, которые часто ходят в спортзал и качают мышцы. Этот препарат на основе растительных компонентов, он не содержит красителей и консервантов. В составе никотиновая кислота, пиридоксин, железо, кальций, фосфор, цинк.

    Цена — 420 р.

    49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи

  2. Дуовит для мужчин (витамины А, Е и С, минералы: кальций, магний, фосфор, медь, йод).

    Данный комплекс защищает организм от негативного влияния окружающей среды, замедляет процесс старения, стимулирует обменные процессы, усиливает кровообращение и очищает сосуды от холестериновых бляшек.

    Цена — 480 р.

  3. 49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи 

  4. Велмен

    Содержат в себе необходимые минеральные вещества, которые показаны любому мужчине в течение всего дня. В составе витамины группы В, Л-цистеин, кремний, йод, магний. Данный комплекс помогает организму строить линию обороны против вирусных и бактериальных инфекций, нормализует деятельность мочеполовой системы.

    Цена^ 510 р.

  5. 49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи

Рейтинг поливитаминных комплексов, особенно действенных для взрослого человека, продолжает медицинский препарат Алфавит для всей семьи. В этой серии найдется большой ассортимент продукции на все возрасты.

Результат укрепления иммунитета не вызывает сомнений, к тому же сами витамины обойдутся недорого, доступны всем желающим. Витамины для поднятия иммунитета у взрослых «Алфавит» демонстрируют общеукрепляющее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Остальные особенности представлены ниже:

  1. Назначается в условиях сезонного авитаминоза, после проведения операций.
  2. Пить таблетки нужно в перерывах между приемами пищи, запивать большим количеством воды. Между профилактическими курсами делать интервал 10-15 дней.
  3. Противопоказания и побочные эффекты минимальные, исключение – местные и аллергические высыпания у хронических аллергиков.
  4. Прежде чем выбрать препарат, важно проконсультироваться с врачом на предмет лекарственного взаимодействия.
  5. В составе комплекса присутствуют таблетки разных цветов. Отличаются и натуральные составы пилюль, поэтому важно четко соблюдать схему приема.

«Слабым полом» у нас традиционно называют женщин. Но и у мужчин есть свои уязвимые места. Они хуже адаптируются к резким переменам, меньше обращают внимания на собственное здоровье, чем быстро доводят себя до хронических заболеваний.

Мужчины часто нуждаются в дополнительных источниках энергии, которые пытаются заменить алкоголем, сигаретами и стимуляторами. Мы постарались подобрать поливитамины, способные их заменить хотя бы отчасти.

Недорогой поливитаминный комплекс для мужчин

Страна:

Россия

Средняя цена:

476 руб.

Рейтинг (2019):

4.8

Российское производство и, как следствие, относительно демократичная цена – не единственное достоинство этих поливитаминов. Бета-каротин, лютеин, ликопид, таурин улучшают обмен веществ в сетчатке, стимулируя зрение.

Кроме того, таурин совместно с L-карнитином улучшает энергетические и обменные процессы. Сибирский женьшень (элеутерококк) – известный адаптоген и стимулятор, улучшающий иммунитет, придающий активность и бодрость.

Фолиевая кислота, помимо действия на кроветворение, стимулирует фертильность: ее препараты часто используют для улучшения показателей спермограммы. С теми же целями применяют и антиоксидантные комплексы с цинком, селеном и магнием, которые тоже содержатся в этом комплексе.

В день нужно принимать две таблетки – утреннюю и вечернюю, соблюдая между ними интервал 4-6 часов. Небольшой минус, по отзывам пользователей – наличие противопоказаний к приему. Например, не рекомендуется принимать препарат при гиперфункции щитовидной железы, повышенном артериальном давлении, нервной возбудимости и бессоннице.

Защита сосудов и профилактика остеопороза

Страна:

Россия

Средняя цена:

368 руб.

Рейтинг (2019):

4.9

Алфавит 50 рекомендуется в качестве источника незаменимых веществ для людей старше 50 лет с целью профилактики возрастных заболеваний – остеопороза, сердечных патологий, нарушения зрения. Витамин D3 способствует нормализации состояния костной ткани, повышая усвояемость кальция.

Суточная доза разделена на три таблетки, что обеспечивает лучшую усвояемость веществ, входящих в состав комплекса. То есть, принимать средство нужно трижды в день. Рекомендуемая продолжительность курса – 1 месяц.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Лучшие витаминные комплексы для повышения иммунитета у взрослых

Изучая предложенный рейтинг препаратов, стоит не забывать о цене вопроса. Есть ошибочное рассуждение, что хорошие витамины для взрослых не могут недорого стоить. Реальность доказывает обратное, ведь на сегодняшний день можно купить эффективный поливитаминный комплекс по вполне приемлемым расценкам. Ниже представлены эффективные витамины для иммунитета взрослым недорогие:

  • Пентавит;
  • Дуовит;
  • Пиковит;
  • Селмевит;
  • Ундевит.

Существует более 300 вирусов, вызывающих грипп у взрослых и детей. Для каждого из них необходимо особое лечение, ведь неправильно подобранные лекарства могут только осложнить течение болезни.

Что же делать? Как подобрать идеальное средство?

Решение элементарно: Оциллококцинум! Он активирует  иммунитет, помогая организму самостоятельно выработать стратегию избавления от вируса. А это – самый лучший способ вылечиться!

Immunetika

Лучшие поливитамины для женщин

Об особенностях женского организма наслышаны все. Но мало кто задумывается о том, к чему приводят эти особенности. Мы уже говорили об особых потребностях женщины в витаминах во время беременности. А вне беременности частая женская проблема – железодефицитаня анемия, обусловленная менструальной кровопотерей (по статистике, в той или иной форме ей страдают около 40% женщин).

Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от заусенцев на пальцах рук

Таблетки и капсулы

Выход из детородного возраста тоже несет свои сложности: гормональная перестройка вызывает не только всем известные вегетативные проблемы (приливы) – нарушается прочность костей. В нашем рейтинге мы постарались рассмотреть витамины, исходя из потребностей разных возрастных периодов.

Универсальный комплекс для женщин любого возраста

Страна:

Словения

Средняя цена:

465 руб.

Рейтинг (2019):

4.8

Витаминно-минеральный комплекс, составленный по принципу «ничего лишнего». Витамины А, Е, С для здоровья кожи и волос, кальций, витамин Д и магний против остеопороза, железо и витамин С для защиты от анемии.

Также в состав входит набор дополнительных витаминов и микроэлементов, которые обычно включаются в большинство поливитаминных препаратов. Этот комплекс можно рекомендовать женщинам до 40-45 лет, когда в организме еще не начались гормональные перестройки в связи с наступающим климаксом. Принимают его курсами до месяца по одной таблетке в день.

Женщины, регулярно принимающие «Дуовит» в отзывах отмечают положительное воздействие препарата на здоровье. Улучшается самочувствие, появляется энергия, легче даются повышенные физические и умственные нагрузки, снижается частота простудных заболеваний. В качестве бонуса – улучшается состояние ногтей, кожи и волос.

Исходя из возраста, меняются потребности организма в витаминах и минералах. Так с переходом к зрелому возрасту, женский организм может недополучать из продуктов кальций, кремний, цинк, селен, а также витамины Д3 и Е (особенно в зимний период).

Данные комплексы витаминов и минералов для женщин в таблетках будут дешевыми, эффективными и хорошими:

  1. Береш «Кальций Д3» — витамины препятствуют разрушению зубов, укрепляют опорно-двигательный аппарат, препятствуют нервным стрессам и депрессиям.

  2. NUTRILITE «Кальций и Магний витамин D » — способствует сохранению здоровья костей, функционированию мышц и нервной системы, повышает свертываемость крови.

  3. Доппельгерц Актив Магний B6 — это комплекс, который повышает опорные силы организма в целом, повышает работоспособность, препятствует появлению головных болей, стабилизирует уровень глюкозы в крови.

  4. BioTech «ONЕ-A-DAY» — активизирует метаболические процессы в организме, укрепляет иммунитет, улучшает рост волос и ногтей, повышает защитные функции организма.

Фолиевая кислота (витамин В9) — это основной компонент, который необходим для полноценного женского здоровья. Это вещество препятствует образованию опухолей, кист, нормализует работу сердца и сосудов, участвует в синтезе аминокислот.

Этот витамин необходим для кроветворения, он благотворно влияет на функционирование нервной системы, повышает настроение и работоспособность. Принимать ее стоит, исходя из назначения гинеколога. Фолиевая кислота — очень дешевый препарат (цена — 40 р. за 20 таблеток).

Для беременных

Даже самые дешевые витамины для беременных подбираются исключительно по триместрам:

  • Первый триместр: организм ребенка только начинает формироваться, ему необходимы различные вещества, особенно фолиевая кислота. Это единственный витамин, который выписывают гинекологи в начале беременности.

    Этот витамин для беременных очень хорош, но при этом недорог. Она участвует в синтезе гемоглобина и препятствует развитию анемии. Прием фолиевой кислоты можно начинать задолго до планирования беременности и принимать на протяжении первых трех месяцев ожидания ребенка. Дозировку подбирает лечащий врач.

  • Во втором триместре упор делается на кальций, ведь в этот период идет процесс активного роста маленького человечка и маминых запасов может оказаться недостаточно. Прием фолиевой кислоты не отменяется, добавляются витамины А, Е, С и группы В.

  • Третий триместр — усиленная потребность организма в витаминах С, А, Д и железе. Эти элементы в тандеме — отличная профилактика анемии, они устраняют тонус в матке, участвуют в развитии сердечно-сосудистой системы ребенка.

  • К тому же стоит подготовиться к рождению ребенка, организм долен получать все необходимые вещества, которые есть в составе поливитаминных комплексов, чтобы процесс родоразрешения прошел легко.

Для кормящих мам

Лактирующий организм подвержен внешнему изменению (секутся и выпадают волосы, слоятся ногти, крошатся зубы). Чтобы уберечь себя от этого, нужно в полном объеме обеспечить свой организм нужными витаминами (РР, В9, В6, В2, В1, Е, С, А, Д) и микроэлементами (магнием, кальцием, цинком, кремнием, калием, бором, медью и железом).

Нельзя обойтись в период вынашивания малыша без фолиевой кислоты, ведь именно она участвует в строении плаценты и уменьшает риск гипоксии. Ее можно принимать еще до начала беременности, ведь этот витамин накапливается в организме и способствует оплодотворению. Лучшими готовыми комплексами для будущих мам являются:

  1. Элевит пронаталь.
  2. Прегнавит.
  3. Витрум Пренатал форте.
  4. Алфавит — Мамино здоровье.
  5. Компливит — Мама.

При климаксе

Во время климактерических изменений организм женщины значительно меняется и нуждается в поддержке с помощью поливитаминов, ведь его атакуют приливы, гормональные перепады, изменение настроения, повышается риск онкологических заболеваний.

Чтобы этого не случилось, стоит сделать упор на такие витамины: Д, Е, С, А, группы В (особенно фолиевая кислота) и минералы: железо, кальций и магний.

Российские дешевые витаминные комплексы в период климакса можно купить в обычно аптеке:

  • Доппельгерц актив — Менопауза (уменьшает климактерические расстройства организма, улучшает настроение и самочувствие. Снижает сухость слизистых оболочек, уменьшает потливость, препятствует головным болям, укрепляет кости и хрящи. Кроме того, данный комплекс имеет идеальное сочетание необходимых витаминов в тандеме с магнием — одним из лучших микроэлементов в период менопаузы);

    49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи

  • Ледис формула — Женщина 40 (снижает раздражительность, уменьшает количество гормональных перепадов, препятствует образованию опухолей в матке и маточных трубах).

    49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи

Отзывы

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Большинство мам и пап с осторожностью относятся к покупке витаминных комплексов для детей. При выборе подобных препаратов они стараются опираться на самочувствие крошки и советы специалистов.

  • Мнение педиатра Комаровского по данному вопросу однозначно. Евгений Олегович считает, что без рекомендаций лечащего врача прием БАДов для укрепления иммунитета у детей производиться не должен. Однако при сезонном колебании защитных свойств детского организма родителям все же стоит использовать возможности витаминных комплексов.
  • Мамы, обсуждая на форумах лучшие витаминные препараты, выделяют среди них «Мульти Табс Малыш», «Витрум. Кидс», «Алфавит. Наш малыш». Ведь эти препараты способным дать организму малыша возможность противостоять простудам и вирусам. Кроме того они значительно повышают аппетит крохи, что делает их очень популярными среди мам и бабушек.
  • Некоторые взрослые считают, что витамины не дают должного эффекта. Причиной тому может послужить неквалифицированный подбор препарата или самолечение. Поэтому медиа-доктор Комаровский и настаивает на предварительной консультации с врачами. Только после этого можно ожидать положительного ответа иммунной системы малыша на прием витаминных препаратов.

Материалы данной статьи не могут быть руководством для покупки витаминных комплексов. При выборе необходимого препарата важно учесть не только отзывы потребителей, но и мнение специалистов.

Принимающие поливитамины для укрепления иммунитета пациенты, как и положено в таких случаях, отмечают плавное повышение сопротивляемости, стабилизацию обменных процессов без резких проявлений в духе «я выздоровел за 1 день».

1 Lady’s formula Больше чем поливитамины

Лучшие витамины для молодых женщин

Страна:

США

Средняя цена:

866 руб.

Рейтинг (2019):

4.9

Витаминно-минеральный комплекс для женщин с добавкой растительных экстрактов. Содержит достаточное количество железа для профилактики сугубо женских проблем, витамин С, который позволяет ему усваиваться, другие минералы и витамины.

Но лучшим его делают экстракты лекарственных растений. Бетаин, защищающий печень от вредных воздействий и, по некоторым данным, снижающий риск развития рака молочной железы. Кверцетин, мощнейший антиоксидант, сохраняющий не только здоровье, но и красоту.

Инозитол, регулирующий жировой обмен, нормализующий память и сон. Молочный чертополох, больше известный, как расторопша, обладает гепатопротекторным действием, а гинкго и эхинацея – знаменитые адаптогены.

Увы, два последних растительных экстракта способны повысить артериальное давление. Кроме того, есть данные, что длительное применение гинкго в сочетании с препаратами ацетилсалициловой кислоты, которую часто рекомендуют дамам в возрасте для профилактики сердечно-сосудистых проблем, может увеличить риск геморрагического инсульта.

Мужчина держит таблетку

Именно эти два фактора делают, без сомнения, отличный витаминно-минеральный комплекс неприемлемым для возрастных дам. Но для молодых женщин до 40 лет «Леди’с формула: больше чем поливитамины» – один из лучших вариантов.

Дейли Формула

Мультивитаминный комплекс «Дейли Формула» – идеальный препарат для тех, кому необходимо срочно восполнить острую нехватку полезных веществ и микроэлементов в организме. Ведь он не только легко и мягко усваивается, но и содержит 26 самых жизненно необходимых для здоровья минералов и витаминов.

При регулярном приеме «Дейли Формула» помогает избегать сезонного авитаминоза, повышает устойчивость к вирусным инфекциям, устраняет слабость, сонливость, общее недомогание, увеличивает энергетический потенциал и улучшает умственную и мышечную концентрацию. С этим витаминным комплексом подвижность ума и тела гарантированы.

Лучшие поливитамины для мужчин, ведущих активный образ жизни

Страна:

США

Средняя цена:

751 руб.

Рейтинг (2019):

4.9

Комплекс витаминов группы B и антиоксиданты такие как витамин С, Е, селен, магний, дополнены фолиевой кислотой и цинком. Зверобой – натуральный антидепрессант, чья эффективность подтверждена многочисленными исследованиями – валериана и хмель нормализуют нервно-психическое состояние, действительно помогая бороться со стрессом.

Экстракт пажитника нормализует холестерин крови, защищая сосуды и сердце. Элеутерококк, также известный как сибирский женьшень, стимулирует иммунитет. Гармоничное сочетание витаминов и растительных экстрактов делает этот поливитаминный комплекс действительно лучшим.

Кроме растительных компонентов в комплекс входит достаточно полный набор стандартных витаминов и микроэлементов, которые предотвращают развитие гиповитаминоза в любом возрасте. Но из-за набора стимулирующих трав этот витаминный препарат не рекомендуется при гипертонии, бессоннице, повышенной нервной возбудимости, выраженном атеросклерозе.

Ссылка на основную публикацию

Adblock detector