Как избавиться от неприятного запаха обуви и ног?

Что делать с обувью?

Неприятный запах от ног – проблема половины человечества. Но вся сложность состоит в том, что многие считают это вполне нормальным явлением. Однако вонь появляется не только потому, что сильно потеют стопы. Причина чаще всего кроется в банальном грибке стопы.

Таким образом, средства от запаха должны устранять патогенные микробы и предотвращать обильное выделение пота. Чем пользоваться, если вы столкнулись с указанной проблемой?

https://www.youtube.com/watch?v=sdIedgXLTFg

Самое дешевое и доступное средство – Фурацилин. Его можно встретить в аптеке в форме таблеток или раствора. Если вы приобрели таблетки, растворите 2 штуки в 2 л теплой кипяченой воды. Подержите ноги в ванночке 10 минут. Не вытирайте! Дождитесь высыхания. При применении раствора на 2 л воды достаточно 2 столовых ложки.

Хорошо помогают и другие лекарства от потливости ног:

  • Мазь Теймурова. В состав средства входит формальдегид, борная и салициловая кислоты. Эти компоненты хорошо подсушивают кожу ног. Ментол в составе мази способствует устранению неприятного запаха.
  • Формагель. Антисептик на основе формальдегида. Лекарство уменьшает активность потовых желез. Однако пользоваться им часто не рекомендуется: медикамент вызывает привыкание.
  • «5 дней». Препарат на основе комплекса ингредиентов: борной и салициловой кислот, талька, камфары, стеарата цинка, ментола. Лекарство оказывает подсушивающий эффект и обладает приятным запахом.

Противогрибковые мази тоже помогают справляться с проблемой:

  • Ламизил. Препарат с тербинафином. Лекарство эффективно борется с грибками, лишаями, которые поражают ногтевую пластину и кожу. После исчезновения грибка уходит и запах.
  • Крем «Зеленая аптека». Это медикамент с противогрибковым и дезодорирующим эффектом. Он подсушивает кожные покровы и устраняет бактерии и грибки, деятельность которых и приводит к неприятному запаху.
  • Экзодерил. Основное вещество — нафтифина гидрохлорид. Он разрушает клетки грибков, не только устраняя вонь от ног, но и облегчая зуд и снимая раздражение.
  • Клотримазол. Эффективный крем от грибков. Он нарушает целостность их клеток, из-за чего микроорганизмы погибают.
  • Канеспор. Лекарство на основе бифоназола. Угнетает жизнедеятельность грибков. После гибели микроорганизмов кожа отторгает их.
  • Низорал. Препарат с кетоконазолом. Вместе с грибками уходит чувство жжения, воспаления.

Помогут справиться с неприятным запахом и народные средства:

  • Дегтярное или хозяйственное мыло. Средство обладает антибактериальным свойством. После мытья ног тщательно высушите кожу, промокнув ее полотенцем.
  • Природные освежители. Они не избавляют от проблемы, но помогают уменьшить вонь. Таким эффектом обладают цветы гвоздики или лаванды.
  • Травяные настои и отвары. Хорошо помогают при потливости ног шалфей, ромашка, зеленый чай. Чтобы приготовить отвар для ванночки, нужно 3-4 столовых ложки сырья залить литром горячей воды. Смесь прокипятите несколько минут, охладите и процедите. Полученным отваром мойте ноги ежедневно. В такой же пропорции используйте настой чайного гриба.
  • Эфирные масла (мятное, эвкалиптовое, лавандовое). Эти вещества не только устраняют неприятный запах, но и обладают антисептическими свойствами.
  • Уксус со спиртом. Обе жидкости смешат в пропорции 1:1. Полученным раствором протирайте ноги ежедневно.

Возможно, народные рецепты полностью не справятся с проблемой, но непременно уменьшат дискомфорт.

При неприятном запахе от ног сложность лечения заключается и в том, что вонь идет не только от ступней, но и от обуви. Чаще всего напоминают о себе кроссовки, поскольку в спортивной обуви ступни потеют быстрее.

Вопрос о том, как вывести запах, можно решить следующими методами:

  • Чаще меняйте стельки. Именно они впитывают наибольшее количество пота. Лучше, если стельки будут из натуральных компонентов, например, с угольной прослойкой.
  • Протрите обувь изнутри перекисью водорода или марганцовкой. Процедуру повторите 3-4 раза.
  • Пользуйтесь специальными дезодорантами для обуви в виде спреев, обрабатывая ими внутреннюю часть ботинок.
  • В течение пары недель ежедневно протирайте внутреннюю поверхность обуви спиртом.
  • С вечера насыпьте в ботинки или сапоги соду (морскую соль, активированный уголь). Эти вещества прекрасно впитывают пот.
  • Промойте обувь мыльным раствором и хорошо просушите.

Если воняют ботинки, указанные методы обязательно помогут преодолеть дискомфорт. Если статья была вам полезна, расскажите о ней своим знакомым в соц. сетях. До новых встреч, дорогие читатели!

Чтобы предотвратить появление неприятного запаха из обуви и от ног, необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Регулярно мойте ноги теплой водой с мылящим средством.
  2. Каждый день надевайте чистые носки или колготки. Даже если по вашим ощущениям они еще не потеряли свое свежести, все равно смените их. Дело в том, что неприятный запах может появиться спустя пару часов, и от этого вы будете испытывать сильнейший дискомфорт, в особенности, если вам где-то придется разуваться.
  3. Носите носки только из натуральных тканей. Идеальным вариантом являются хлопчатобумажные изделия.
  4. Выбирайте обувь из натуральных материалов. Она, конечно, стоит дороже искусственных аналогов, зато она будет гарантией того, что неприятный запах вас не будет беспокоить.
  5. Меняйте обувь каждые три года, даже если внешних признаков износа не обнаружено.
  6. На сезон запасайтесь двумя парами обуви или больше, которые регулярно чередуйте между собой.
  7. Время от времени меняйте стельки в обуви, а также регулярно их мойте с моющим средством.

Данные меры являются всего лишь профилактикой данной неприятности. Если же вас уже она беспокоит, вам будет полезно узнать, как избавиться от неприятного запаха обуви и ног.

Если ваша обувь стала источать неприятный запах, то избавиться от него вам помогут следующие меры.

  1. Смочите кусочек ваты в спирте и протрите им обувь внутри. Сделайте это тщательно, чтобы не осталось ни одного необработанного участка. Отметим, что для каждой туфли, ботинка и т.д. Вы должны использовать отдельную ватку.
  2. Выставите или вывесите обувь на свежий воздух на несколько часов. Особенно хорошо это делать в морозную погоду.
  3. Время от времени мойте обувь в мыльном растворе воды. Хотим обратить ваше внимание, что это делать можно только с той обувью, в которой отсутствует мех, в противном случае вы его испортите.
  4. Приобретите в магазине специальный дезодорант для обуви и регулярно ее обрабатывайте данным средством. Данная мера является наиболее простой из всех, перечисленных выше, но не менее эффективной.

Избавиться от неприятного запаха от ног можно с помощью следующих мер.

  1. Ежедневно мойте стопы с мылом, которое обладает антибактериальными свойствами. Оно как раз и поможет избавиться от тех бактерий, которые провоцируют появление неприятного запаха от ног.
  2. Пользуйтесь специальными кремами, которые уничтожают неприятный запах. Также с данной задачей превосходно справляется мазь Теймурова. Регулярное ее применение позволит вам забыть о данной неприятности раз и навсегда.
  3. От неприятного запаха помогает обыкновенная детская присыпка или порошок борной кислоты. Данные средства рекомендуется использовать ежедневно и тогда гиперпотливость пройдет.
  4. Делайте ванночки с марганцовкой или уксусом. В первом случае в тазике растворите несколько кристаллов продукта, чтобы вода приобрела светло-розовый оттенок. Время приема ванночки – 20 минут. Также можно сделать процедуру с уксусом. Стакан данного продукта растворите в тазике тепло воды и погрузите в него стопы. Время проведения процедуры – 15 минут.
  5. Справиться с данной проблемой может лавандовое масло. Для этого нужно обработать им стопы и надеть носки из хлопка. Данная процедура выполняется на ночь, а утром ноги можно просто протереть полотенцем и надеть чистые носки.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли избавиться от вшей за 1 день Эффективные методы лечения педикулеза

Мы привели для вас несколько способов того, как избавиться от неприятного запаха обуви и ног. С их помощью вы сможете раз и навсегда избавиться от данной проблемы, и она больше не будет вас беспокоить.

Почему ноги и обувь ужасно пахнут

Возможных причин для повышенной потливости и последующего возникновения неприятного запаха ног и обуви несколько:

  • грибок;
  • стресс, сильные эмоциональные переживания, страх;
  • заболевания, вызывающие избыточное потоотделение;
  • прием некоторых лекарств;
  • гормональные изменения;
  • синтетические носки (колготки);
  • употребление жидкости в больших объемах;
  • увлеченность соленой пищей;
  • неправильная обувь.

Грибок обычно появляется в определенных условиях. Это влажность и повышенная температура. Именно поэтому грибковые заболевания чаще встречаются среди солдат и людей, активно занимающихся спортом. Длительное время, проведенное в закрытой и плохо вентилируемой обуви – хорошая среда для развития грибка. Также этому заболеванию часто подвергаются люди, уделяющие мало внимания личной гигиене.

Повышенную потливость (гипергидроз) могут вызывать нарушения терморегуляции и эмоционально-обусловленные проблемы.

При различных заболеваниях неприятный запах появляется из-за активного размножения бактерий. Чаще это происходит при нарушениях эндокринной системы, гипертиреозе, состояниях, сопровождающихся лихорадкой, кожных и инфекционных заболеваниях, психических расстройствах.

К гормональным изменениям относится в основном беременность и переходный возраст. В таких случаях всплеск гормонов и последующая потливость с неприятным запахом – явление временное.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Избавиться от запах ног вполне возможно. Начинать надо с причины потливости, вызывающей неприятный запах.

Если причиной потливости и неприятного запаха является грибок, то необходимо как можно скорее его пролечить. Сегодня для этого есть множество средств – мази, гели, спреи, растворы, специальные лаки, пластыри, таблетки и пр.

Когда потливость с неприятным запахом вызывает прием каких-либо лекарств, то нужно будет заменить их аналогами без подобных побочных эффектов. В противном случае придется смириться с этими нежелательными последствиями, пока не закончится требуемый курс препарата.

При повышенной потливости ног и других частей тела нужно скорректировать свое питание. Следует ограничить в своем рационе соль и жидкость.

Стоит обратить внимание на свою обувь и одежду. Носки или колготки надо выбирать из натуральных материалов. Синтетика не пропускает воздух, создавая «тепличный эффект», то есть повышенную температуру и влажность. Это приводит к появлению пота, а как следствие и запаха.

Очень важен выбор обуви. В этом плане предпочтение надо отдавать также натуральным материалам. Важно следовать сезонности – если носить теплой весной зимние сапоги, а жарким летом в закрытой кожаной обуви, то не стоит и удивляться, откуда берется потливость и неприятный запах.

Нужно соблюдать элементарные нормы гигиены. Стоит хотя бы пару раз в день мыть ноги с мылом – лучше выбирать антибактериальные средства. Обязательно после этого нужно тщательно вытирать ноги, особенно между пальцами.

Не лишним будет использовать средства от потливости – антиперспиранты, специальные спреи или мази. Обычно они не только снижают потливость, но и блокируют нежелательные запахи.

  • Ни в коем случае не стоит экономить на качественной обуви.

Помним, что ноги: наш хлеб, как бы банально это не звучало. Благодаря ногам мы можем двигаться и достигать целей. Соответственно и заботиться о них, мы должны не меньше, чем о других органах.

Некачественная обувь так же портит нас, как некачественная еда или косметика. Только проявления могут появиться гораздо раньше.

  • По возможности, как можно чаще принимать душ. Либо иметь всегда при себе гигиенические салфетки.

Они помогут избежать щекотливых ситуаций в обществе.

  • Чаще меняйте носочно-чулочные изделия. Имейте при себе запасную пару.

Носки лучше выбирать из натуральных, хлопчатобумажных вариантов. Идеальны хлопковые и бамбуковые изделия. Последние обладают отличными «дышащими « функциями. Любое предприятие имеет санузел, а в гостя х всегда есть возможность уединиться.

  • Немаловажно поменять меню.

Ликвидируйте с вашего ежедневного меню жирное и перченое – главные пищевые предпосылки высокой потливости. Прибавьте в список разнообразие овощей, плоды.

  • Выпивайте как возможно более воды, присутствие которой, в верном соотношение элементов восстанавливает деятельность потовых и жирных желез.
  • Контрастные ванночки для ног тоже идеально помогают.

Гораздо больше проблема запаха от ног затрагивает мужчин, они больше потеют, часто не обращают внимание на качество носимой обуви. Поэтому совет для мужчин: не стесняйтесь пользоваться кремами и любыми ходовыми средствами для ног.

Большинство косметологических марок выпускает серию «Для мужчин» с ярко выраженными, «мужскими» ароматами. Не знаете, как применить? Обратитесь к своей второй половинке, маме, подруге, поверьте, ничего стыдного в этом нет.

Такая же проблема неприятного запах ног и пота возникает у подростков, вступающих в период полового созревания, чаще, как вы понимаете, у мальчиков.

  • Как бы банально это не звучало: если имеются заболевания кожи — их нужно лечить.

Нет возможности попасть к врачу, но вы точно знаете, что у вас грибок? А в холодильнике есть сметана? На всю поверхность стопы нанести сметану и смыть теплой водой через 20 минут. Желательно проводить данные манипуляции каждый день. Лечение до полного исчезновения грибка.

Отсутствует сметана? Любые кисломолочные изделия идеально подойдут.

Естественно, избавившись от грибка, вы устраните проблему, связанную с запахом ног. Но помните: только специалист поможет вам полноценно устранить проблему.

  • К решению данной проблемы подходят, пожалуй все советы выше и советы ниже.

Проблема есть. К медицинскому специалисту обратиться возможности нет. Что же делать?

Неприятный запах ног – довольно частая ситуация, возникающая практически у каждого человека. И причин этому явлению очень много. Считается, что неприятный запах ног возникает из-за плохой личной гигиены, однако причин появления такого недуга гораздо больше.

Очень обидно, когда неприятный запах от ваших ног мешает вам хорошо провести время с другом, подругой, знакомым, или просто вызывает у вас чувство дискомфорта при первом упоминании о походе в гости.

Для рассмотрения причин неприятного запаха необходимо понять физиологический процесс данного явления. Неприятный запах появляется из-за размножения неблаготворной микрофлоры и бактерий, сопровождающих обильное потовыделение.

Дело в том, что на наших ступнях имеются потовые железы, позволяющие выводить лишнюю влагу и способствующие нормальному функционированию нашего организма. В связи с этим можно выделить следующие причины появления неприятного запаха на ваших ногах:

  1. Наличие грибкового заболевания на ногах является основной причиной появления такого запаха;
  2. Нарушения обменных процессов в организме, которые в первую очередь влияют на выделения потовых желез, а соответственно там начинает образовываться патогенная микрофлора;
  3. Дисфункция организма вследствие плохого питания, неправильного режима дня, недосыпания, стрессов, перенагрузок могут вызвать обильное потовыделение и развитие плохой микрофлоры на стопах, способствующие появлению зловонного запаха;
  4. Плохая гигиена стоп;
  5. Наличие каких-либо заболеваний, в том числе онкологических вызывает неприятный запах не только от ног, но и вообще от потовых выделений всего организма;
  6. Прием антибиотиков, гормональный сбой в организме;
  7. Плохое качество обуви и носков – синтетические материалы.
Предлагаем ознакомиться:  Первые признаки апластической анемии клинические рекомендации и причины возникновения

Как вы видите причин довольно много и для избавления от проблемы необходимо определить её первопричину и устранить её.

Для достижения этой цели нужно устранить первопричину появления такой проблемы.

Если причиной явилось грибковое заболевание – то необходимо принять срочные меры для избавления от него. При этом обязательно нужно обработать и обеззаразить обувь, так как патогенная микрофлора может снова попасть на ваши ножки.

Если у вас есть определенные заболевания, либо нарушения обменных процессов в организме, то постарайтесь устранить эту причину.

При плохом качестве обуви, использовании синтетических дешевых материалов, кожа на ногах не может дышать. Вследствие чего происходит забивание сальных и потовых желез, образуются так называемые «пробки», а вследствие чего начинает образовываться патогенная микрофлора и бактерии, способствующие образованию неприятного запаха.

Неправильное питание, неправильный режим дня также могут привести к ослаблению местного иммунитета, снизить сопротивляемость к образованию бактерий, развив, таким образом, патогенную среду на ваших ногах, способствующую возникшему зловонию.

Неправильный питьевой режим также напрямую влияет на работу потовых желез, потому может послужить одной из причин возникшего зловонного запаха от ваших ножек.

Самым часто встречающимся явлением неприятного запаха ног является неправильная гигиена. Ноги необходимо чисто мыть ежедневно, стараться обрабатывать, удалять отросшие ногти, чистить пятки, натоптыши.

Часто у людей, которые имеют шпоры, натоптыши, мозоли, имеется неприятный запах от ног, это является следствием уже существующих проблем со стопами. Поэтому очень важно следить за состоянием своих ножек, регулярно делать педикюр, принимать ванночки, ухаживать за собой.

В дополнение к уже вышесказанному, если вы хотите получить быстрый результат, стоит воспользоваться народными советами и рецептами, которые необходимо применять совместно с устранением первопричины появления.

Среди народных средств избавления от неприятного запаха являются следующие.

1 рецепт. Использование перекиси водорода или хлоргекисидина биглюконата. Необходимо данными средствами обработать обувь, и регулярно ежедневно утром и вечером протирать смоченным в этих растворах ватным диском ступни ваших ног.

Очень важно ежедневно одевать чистые и свежие носки из натуральных материалов (льняные, хлопковые). Такую процедуру необходимо проводить не менее двух недель. После этого запах ног не будет больше вас беспокоить.2 рецепт.

Ванная для ног из коры дуба. Кора дуба является прекрасным средством для обеззараживания, так как имеет явный и сильный антисептический эффект. Необходимо заварить траву в пропорции 4 столовых ложки на литр воды, дать настояться 20 минут, а затем поставить на водяную баню и подержать там ещё 40 минут.

После этого дать остыть, разбавить водой и опускать ежедневно свои ножки каждый вечер в течение двух недель. После таких процедур запах ног вас больше беспокоить не будет. Однако не забывайте при этом соблюдать ежедневную гигиену ног, одевать чистые носки, и обеззараживать вашу обувь.3 рецепт.

Березовый настой. Необходимо взять березовые почки. Для этого лучше всего их собрать самостоятельно еще весной, хорошо просушить. Использовать почки необходимо в следующей пропорции – 100 грамм почек на 1 литр кипятка.

Залить почки кипятком и поставить на медленный огонь на 30 – 40 минут. После этого снять с огня, плотно закрыть и поставить в темное место на 15 дней. Затем можно использовать для ваших ножек. В таком растворе надо смачивать ватный диск и ежедневно 2 – 3 раза в день протирать ступни ног.

Процедура длится 10 – 14 дней. Не забываем при этом соблюдать ежедневную гигиену ног.4 рецепт. Уксусные ванны. Необходимо 1 литр уксуса, лучше всего яблочного, вскипятить, затем залить в эту жидкость 1 литр кипятка, накрыть и поставить в темное место охлаждаться.

У детей

Запах от ступней ног может возникнуть и у малышей. Этот факт явно свидетельствует о внутреннем дисбалансе в организме или об отсутствии должной гигиены.

Чтобы устранить проблему у детей, следуйте рекомендациям:

  • Чаще меняйте нижнее белье у малыша.
  • Регулярно мойте ноги с травяными отварами, протирайте ступни антисептическими растворами.
  • Нежелательно применять мази на основе формальдегида, поскольку они могут быть токсичными для детей.
  • Сходите с ребенком на прием к педиатру: у малыша могут быть проблемы с внутренними органами.
  • Используйте противогрибковые мази: грибок – частая проблема у детей.

Народные хитрости

Избавиться от потливости и запаха или заметно их снизить можно с помощью некоторых народных средств.

Хорошо помогают ванночки с лекарственными травами – корой дуба, мятой, календулой, ромашкой. Можно использовать морскую соль – выбирать надо средство без каких-либо добавок. Эффективны также ванночки с лимонными корками или лавровым листом.

Лимонные корки можно использовать также для протирания ступней – это снизит потливость и придаст приятный аромат. Проводить такую процедуру лучше перед тем, как нужно надевать обувь на длительное время (перед работой, прогулкой и т.д.).

Чтобы снизить потливость можно использовать тальк, специальную уротропиновую пудру или обычную детскую присыпку.

Помогает и обычный раствор марганцовки.

Чтобы замаскировать неприятный запах можно прибегнуть к эфирным маслам. Лучше выбирать масла с запахом мяты, цитрусов, лаванды, гвоздики.

На вопрос «как устранить излишнюю потливость и появляющийся неприятный запах», народная медицина отвечает по-своему. Основное средство, предлагаемое для решения проблемы, – это ванночки, готовящиеся с разными компонентами:

  1. На основе черного чая, три чайные ложки которого кипятят в литре воды, а затем разводят еще двумя литрами и принимают ванночку в течение получаса.
  2. Со стаканом столового уксуса на средний тазик, в который добавлено несколько капель масла тимьяна.
  3. С природной солью, которую разводят в воде и добавляют любое ароматическое масло. Наиболее эффективными считаются масла: лаванды, чайного дерева, мятное, эвкалиптовое.
  4. С отварами чистотела или ромашки аптечной из расчета 2 столовые ложки на два литра воды.
  5. С отваром коры дуба, лаврового листа или листьев березы, применяется также солома овса, полевой хвощ и подорожник. Хорошо работают травы с дубящим эффектом: полынь, пижма, тысячелистник.

Эффект от ванночек будет хорошим при регулярном применении и соблюдении норм гигиены.

Также народная медицина рекомендует использовать примочки, приготовленные из корня змеиного горца. Раствор готовится из расчета две столовые ложки корня на два стакана воды, их необходимо прокипятить и остудить. Вечером делать примочки в течение 10-15 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Нейропротезирование восстановление после травмы силой вашего разума

Можно смазывать ноги лавандовым маслом перед сном, а затем надеть носочки. Масло хорошо дезодорирует и снимает воспаление после долгого дня на ногах.

Уксусно-спиртовой раствор в равных долях используют для протирания ног перед сном. С этой же целью можно использовать кашицу, приготовленную из пищевой соды с небольшим количеством воды, ее втирают в поверхность ступней перед сном.

Как избавиться от запаха ног

Даже если от потливости удалось избавиться или значительно снизить ее, то обувь все равно успела впитать неприятный запах. Избавиться от него можно разными способами.

Для начала надо тщательно вымыть обувь и полностью ее просушить. Мытье заключается не только в удалении грязи с внешней стороны обуви, нужно добросовестно обработать ее внутреннюю часть. Стельки по возможности надо достать и постирать отдельно, а лучше заменить новыми, так как запах впитался по большей части именно в них.

Нельзя надевать непросушенную обувь. Излишняя потливость на фоне влажности приведет к еще более сильному запаху, а для размножения микробов будут созданы идеальные условия.

Можно избавиться от неприятного запаха, если протереть обувь изнутри раствором марганцовки, разбавленным уксусом или перекисью водорода.

На стельки можно капнуть немного нашатырного спирта, лимонного сока или масла лаванды – эти средства нейтрализуют неприятные запахи.

Отличным абсорбентом является обычный активированный уголь. Если насыпать в обувь несколько таблеток, то за ночь они впитают неприятный запах. Такими же свойствами обладает пищевая сода, обыкновенная детская присыпка, листья мяты, измельченная кора дуба.

Хорошо устраняется запах на морозе. Зимой можно выставлять обувь на балкон, а летом воспользоваться морозилкой – конечно, сначала обувь надо завернуть в пакет. Хранить обувь нужно в сухом месте. Желательно также, чтобы оно хорошо проветривалось.

В обувных магазинах можно приобрести специальные спреи (дезинфекторы) для обуви. Они нейтрализуют неприятный запах, оказывая дополнительно антибактериальный эффект. Обрабатывать обувь таким средство следует за несколько часов до ее использования.

Итак, чтобы избавиться от неприятного запаха ног и обуви надо сначала устранить первопричину его появления. Благодаря правильному лечению, соблюдению гигиены и некоторым хитростям можно избавиться от такой неприятности.

  • Отбеливатель также можно применять при стирке носков и даже обуви (если они способны выдерживать его воздействие). Обувную пару необходимо замочить на пол часа в приготовленном растворе, а после — прополоскать и хорошенько высушить.

2. Чайная ванна также подойдет тем, кого беспокоит такая проблема, как запах ног как избавиться в домашних условиях. Ванночка для ног из чая также принимается в течение 7 дней ежедневно по 30 минут. Чай содержит дубильную кислоту, иссушающую кожу ног.

3. Водный раствор соли также избавляет от запаха. Для его приготовления следует взять ½ чашки соли на 1 л воды. По завершению принятия ножной ванны, ноги, не смывая раствора, нужно высушить.

4. Ацетат алюминия (Домеборо или раствор Бурова) также способствует высушиванию кожи. Для ванночки следует в 0,5 л воды развести 2 ст.ложки (для раствора Бурова) или 1 пакетик (для Домеборо). Средства можно приобрести в аптеке без рецепта. Время принятие такой ванночки 10-20 минут.

5. Раствор соды способствует увеличению щелочности кожи, что неприятно бактериям. Приготавливается он разведением 1 ст.ложки соды в 1 л воды.

6. Водный раствор уксуса увеличивает кислотность кожи (не применять для ног с кислым запахом!). Приготовить раствор следует, разведя в 1 л воды ½ стакана уксуса.

7. Сода или детская присыпка, насыпанная в обувь — действенный вариант, как избавиться от запаха ног навсегда. При регулярной замене они просто не допустят появления неприятного запаха.

8. Ежедневное мытьё ног с использованием пемзы. Она удаляет отмершие кожные клетки, не допуская создания питательной среды для бактерий.

Полезные советы

  • Если нет возможности вымыть ноги — протрите их проспиртованным бумажным полотенцем или влажной антибактериальной салфеткой.
  • Неприятный запах ног может быть связан с недостатком цинка в организме. Недополучение организмом рекомендованной дозы этого элемента выражается также в неприятном запахе из ротовой полости и неприятном запахе тела. Принимать цинк можно как самостоятельно, так и в составе мультивитаминного комплекса.
  • Засыпать порошок в обувь следует только при наличии хорошей вентиляции или на улице.
  • Дезодорант на основе кристалла сделает кожу неуютным местом для жизнедеятельности бактерий.
  • Стресс повышает активность работы потовых желез.
  • Не рекомендуется ходить в одних носках. На их поверхности собирается множество бактерий. Обувшись после этого, Вы существенно увеличите их количество, ведь влажная теплая среда — идеальна для них.
  • Мыть ноги следует каждый день хотя бы по одному разу.
  • Пудра для ног на основе кукурузного крахмала или других примесей без талька — наилучший вариант.
  • Меняйте носки ежедневно.
  • Поддерживайте ногти на ногах в ухоженном виде, обеспечивайте их регулярную стрижку.
  • При ежедневном приеме душа уделите более тщательное внимание и ногам.

Обратите внимание!

  • Не следует сушить обувь феном, использовать для этой цели духовку, прибора обогрева или заднее стекло автомобиля. Переизбыток тепла негативно отражается на коже и пластике, а также способен растопить клей. Процесс сушки обуви должен происходить медленно, благодаря чему она сохранит свою прочность, эластичность и форму.
  • Запах ног — естественное следствие жизнедеятельности организма. Однако с появлением дополнительных симптомов — микозов, стригущего лишая, раздражения, инфекций следует обратиться к доктору. Прием у врача нельзя откладывать, если имеются мозоли, гнойные выделения, зуд и шелушение кожи, симптомы ракового заболевания.
  • Не допускайте вдыхания порошков для ног, особенно содержащих тальк. Его частое вдыхание может обернуться повреждением легких.
  • Спальная или автомобиль — не место для вытряхивания порошка из ботинок. Ведь в дальнейшем Вам же и Вашим близким придется вдыхать его.
  • Аккуратно ссыпайте порошок в обувь, избегая образования облака и вдыхания частиц порошка.
  • При диабете, заболеваниях периферических сосудов и артерий, периферической невропатии или периферических отеках (венозной недостаточности) от приема ножных ванн следует отказаться. Если все-таки есть желание принимать подобные ванны — следует сначала проконсультироваться с ортопедом или лечащим врачом.
  • Моя с мылом ноги в душе, будьте предельно осторожны! От него они становятся слишком скользкими.
Ссылка на основную публикацию

Adblock detector